Nature zen

Bien-être & Équilibre

Réflexologie
Holistique

Stress ? Angoisses ? Anxiété ?
Douleurs chroniques ? Troubles du sommeil ?

Reconnectez-vous à la sagesse de votre corps à travers la réflexologie plantaire et le Kobido, pratiques ancestrales qui honorent votre rythme naturel.

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Nature forêt

Mon approche holistique

Corps, esprit et émotions en harmonie

Dans ma pratique de la réflexologie plantaire, j'adopte une approche holistique et énergétique, prenant en compte la personne dans sa globalité — corps, esprit et émotions.

Guidée par une écoute bienveillante et un toucher intuitif, j'accompagne chacun(e) avec douceur, dans le respect de son rythme, de ses besoins et de son histoire. Chaque séance est personnalisée pour répondre au mieux à ce que votre corps et votre énergie expriment à l'instant présent.

"Tout ce qui ne s'exprime pas s'imprime dans le corps."

— Jacques Salomé

C'est un moment de lâcher-prise, de libération émotionnelle, de rééquilibrage énergétique et de recentrage intérieur, où le soin devient un véritable soutien au retour à l'équilibre.

En stimulant les zones réflexes des pieds, j'invite le corps à libérer les blocages énergétiques et à retrouver son harmonie naturelle.

Réflexologie plantaire

Réflexologie
Plantaire

En stimulant des zones précises des pieds (ou des mains, du visage), la réflexologie relance l'énergie vitale, libère les tensions et favorise l'autorégulation du corps.

Elle agit à la fois sur le plan physique, émotionnel et mental, pour un mieux-être global.

Accessible à tous, la réflexologie est un accompagnement complémentaire, qui s'inscrit dans une approche naturelle de la santé et du bien-être.

Massage Kobido

Kobido

Le Kobido est un massage ancestral japonais du visage, véritable rituel de beauté et de bien-être transmis de génération en génération.

Cette technique millénaire combine des mouvements précis et rythmés pour :

  • Stimuler la circulation sanguine et lymphatique
  • Tonifier les muscles faciaux
  • Apporter un éclat naturel à la peau
  • Procurer une profonde détente
  • Libérer les tensions émotionnelles

Au-delà de ses bienfaits esthétiques, le Kobido est une expérience sensorielle unique qui harmonise le corps et l'esprit.

Les bienfaits

Stress & Anxiété

Apaisement profond des angoisses, du stress et des tensions nerveuses

Troubles du sommeil

Amélioration de la qualité du sommeil et de l'endormissement

Douleurs chroniques

Soulagement des migraines, maux de dos et tensions musculaires

Énergie vitale

Stimulation de la circulation énergétique et revitalisation naturelle

Équilibre émotionnel

Harmonisation du corps, de l'esprit et des émotions

Bien-être global

Moment de reconnexion à soi et de recentrage intérieur

Pour qui ?

👨‍💼

Adultes

Personnes actives en quête de détente, soulagement du stress professionnel, accompagnement des troubles chroniques

👶

Enfants & Adolescents

Enfants agités, nerveux, en manque de concentration, troubles du sommeil, accompagnement de la croissance

👵

Personnes âgées

En recherche de douceur, apaisement de l'état émotionnel, relâchement tissulaire et articulaire

Pierres zen

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Offrez-vous un moment de bien-être et d'équilibre à Yerres.
Je serais ravie de vous accompagner dans votre chemin vers l'harmonie.

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